O estilo de vida desempenha um papel importante na rotina de quem é portador da psoríase. Afinal, essa é uma doença crônica relativamente comum, que apresenta sintomas que desaparecem e reaparecem periodicamente.
A psoríase se manifesta na pele, segundo o especialista Dr. Cid Yazigi Sabbag, e atinge cerca 1 a 3% da população em todo mundo. Estamos falando em algo como 70 a 125 milhões de pessoas, de diversas idades, raças, gêneros e rotinas.
Como assim o estilo de vida impacta na doença psoríase?
Estudos comprovam, por exemplo, que o uso abusivo de bebidas alcoólicas e o tabagismo pioram a psoríase. Isso porque eles interagem com os medicamentos e atrapalham a eficácia dos tratamentos de longo prazo. A alimentação sem a quantidade de nutrientes adequada e com excessos também atrapalha o tratamento.
Atividades físicas impactam também!
Falando em alimentação, o estudo do Dr. Yazigi também comprova o quanto a obesidade e o sedentarismo afetam a manifestação das erupções da psoríase, pois afetam a movimentação articular. As articulações são muito afetadas com as coceiras, ressecamento, queimação, dores e demais sintomas da psoríase.
Cuidados e atenção no físico e emocional: qualidade de vida
Quem sofre com psoríase necessita de cuidados e atenção não só no aspecto físico. A saúde mental e emocional também apresentam grande protagonismo no agravamento da doença. O estresse excessivo, por exemplo, é apontado como um grande fator para desencadear uma piora da doença.
Por isso é importante ficar de olho nas alterações de comportamento provocadas pelos relacionamentos e ambiente de trabalho. O resultado favorável para o tratamento da psoríase está diretamente ligado à qualidade de vida.
Esses estudos mostram que o tratamento para psoríase exige paciência e persistência. A fototerapia é o melhor tratamento custo-benefício. O tratamento, porém, trará resultados mais eficientes e rápidos aos pacientes que se cuidam. Estamos falando da alimentação, prática de atividade física, restrição do uso de álcool e cigarro, evitar o estresse e cuidar da saúde emocional.